Ateliers Oser changer - confiance en soi - Grenoble
Les ateliers en présentiel du vendredi « Oser changer »
Cette année je vous donne rendez-vous le vendredi après-midi 2 fois par trimestre pour explorer votre intériorité et vos possibles, le lien corps-mental autours des thèmes suivants :
Donner vie à ses projets, vivre sa vie, l'expression de soi, les limites et les potentiels, être bien dans son corps, être soi et se sentir bien dans la relation amoureuse, vie sociale et gestion des émotions, confiance en soi…,
Ces ateliers sont basés sur le mouvement, les ressentis, les émotions et la parole.
Les approches que j’utilise sont : la méthode Chemins vers l’être, la sophrologie, les neurosciences affectives.
Pour plus d’aisance le nombre de participants est de maximum 8 personnes et les ateliers seront confirmés avec un minimum de 6 inscrits.
les Ateliers Oser changer - confiance en soi - Grenoble se déroulent d'octobre 2021 à juin 2022 à mon cabinet 38bis rue du Drac de 13h30 à 17h.
Prévoir une tenue souple et confortable et une paire de chaussettes
tarif : 40€/pers/atelier. L'inscription est validée après paiement en ligne.
dates : 24 octobre, 17 décembre, 21 janvier, 18 février, 25 mars, 17 avril, 20 mai
les ateliers sont indépendant les uns des autres.
