Souvent amenée à recevoir des femmes qui portent la vie, j'accompagne les femmes enceintes durant toute leur grossesse afin de les libérer des mémoires transgénérationnelles douloureuses. Afin qu’elles vivent cette étape sereinement, je les aide à tisser un fil entre leur passé et leur présent tout en m’adaptant à la sensibilité à fleur de peau si caractéristique des femmes enceintes.
Les émotions des femmes enceintes sont exacerbées du fait des nombreux bouleversements psychologiques et physiologiques entraînés par la grossesse. Or, une femme enceinte doit être préservée.
Passionnée par la mémoire corporelle et transgénérationnelle, je suis ébahie de voir comment la gestion des traumatismes et la reconnexion au féminin sacré soutiennent la résilience et donc l’amélioration de l’équilibre en général.
Pour cette raison, je me suis orientée vers une pratique douce basée notamment sur la sophrologie.
J'aide mes patientes à renouer avec les mémoires qui permettent au corps des femmes d’enfanter depuis la nuit des temps. Comprendre ce qui se passe de l’intérieur, quelles sont les traces familiales qui refont surface pour mieux les laisser passer.
Moi-même maman de 4 enfants, j’ai vécu 4 grossesses, avec leurs lots de doutes, d’incertitudes et de joies. Je mets à profit ces incroyables expériences de vie pour à mon tour guider les femmes enceintes.
L'accompagnement spécifique que j'ai créé invite les femmes à retrouver la capacité à porter et mettre au monde un enfant en toute confiance. S’aimer et apprendre à aimer l’enfant en soi.
Pour ce faire, je combine l’écoute psychanalytique, la thérapie psychocorporelle, la psychogénéalogie et la sophrologie périnatale.
Je vous propose un programme d’accompagnement unique que j’ai spécialement conçu pour répondre à vos besoins de femmes enceintes.
La grossesse et l'accouchement sont des périodes pendant lesquelles les mémoires familiales peuvent ressurgir sous formes :
- d'inquiétudes incontrôlables
- angoisses
- nausées et vomissements, y compris au-delà du 1er trimestre
- contractions précoces
- difficultés de sommeil
- émotivité importante, hypersensibilité
==> Séances individuelles entièrement personnalisées en fonction des difficultés que vous rencontrez.
Pour une bonne intégration des changements attendus, la sophrologie se pratique de façon régulière. Un thème nécessite 3 séances.
Chaque séance dure 1h - tarif : 65€
"Épanouissez votre Grossesse avec la Sophrologie Périnatale à Grenoble"
Embrasser la sérénité tout au long de votre grossesse, même au milieu des maux qui peuvent surgir, c'est bien plus que possible. En tant que psychopraticienne certifiée et spécialisée en sophrologie périnatale, je vous offre un accompagnement pour vivre chaque étape de votre grossesse en toute quiétude, des premières semaines jusqu'à l'accueil de votre enfant.
🌟 La sérénité au cœur de la grossesse :
Approche holistique : La sophrologie périnatale aborde votre grossesse d'une manière holistique, en prenant en compte à la fois votre corps, votre esprit et vos émotions.
Gestion des maux : Les maux courants de la grossesse tels que les nausées, les douleurs et l'anxiété peuvent être apaisés grâce à des techniques de relaxation et de visualisation.
Renforcement de la confiance : La sophrologie renforce votre confiance en votre corps et en votre capacité à accueillir votre enfant. Vous développez une connexion profonde avec vous-même et votre bébé.
🌈 Accompagnement personnalisé :
Sessions individuelles : Les séances individuelles de sophrologie périnatale sont adaptées à vos besoins spécifiques. Nous explorons vos préoccupations, vos craintes et vos aspirations.
Pratiques au Qqotidien : Vous apprenez des techniques simples de relaxation, de respiration et de visualisation que vous pouvez utiliser dans votre vie quotidienne pour cultiver la sérénité.
Préparation à l'accouchement : La sophrologie périnatale vous prépare mentalement et émotionnellement à l'accouchement, en vous aidant à vous détendre et à accueillir chaque moment avec calme.
🌟 Un voyage vers la maternité sereine :
Écoute bienveillante : À travers des séances de sophrologie périnatale, vous vivez une expérience d'écoute attentive et de soutien bienveillant.
Lien mère-enfant : Vous renforcez le lien avec votre bébé, en créant un espace de connexion profonde pendant la grossesse.
🌈 Accueillez la sérénité :
Chaque étape de votre grossesse est une occasion de célébrer la vie en vous et de vous préparer à accueillir votre enfant avec calme et confiance. Avec la sophrologie périnatale comme guide, vous marchez sur un chemin empreint de sérénité et de bienveillance. Je vous invite à découvrir comment cette approche peut enrichir votre expérience de la maternité à Grenoble. 🌸🤰🧘♀️
Rendez-vous : Spécialiste de la sophrologie et périnatalité à Grenoble.