La mémoire corporelle et le corps en mouvement
Le corps est vecteur de notre mémoire : tensions douleurs et figements (ralentissements), émotions incontrôlables, réactions intenses ou démesurées, sont les marqueurs de notre histoire, notre passé.
La mise en mouvement, les déplacements, la respiration sont créateur de notre mémoire à venir.
Passionnée par ce que peuvent nous raconter nos maux, je me suis intéressée et formée à différentes approches thérapeutiques afin de mieux comprendre la subtilité du langage corporel et la relation avec nos différentes aptitudes, affectives, relationnelles, sociales, cognitives(apprentissage)
Ainsi, le massage amatis et le massage sensitif, la somatotherapie méthode camili, la thérapie psychocorporelle, la Psychogénéalogie, la psychanalyse, les neurosciences, la sophrologie, les constellations familiales et systémiques me servent de base pour vous accompagner, en psychothérapie individuelle ou ateliers collectifs, à mieux vous comprendre, sur un plan corporel, émotionnel, relationnel et social. Vos mots sont essentiels dans ce travail, votre corps nous indique le chemin.
En vous proposant des exercices de mouvements, étirements, respirations toujours adaptés à celui ou celle que vous êtes à l’instant T, vous vous allégez de vos maux, tant psychiques que corporels, et vous vous autorisez à créer votre nouvelle mémoire, celle de l’homme ou de la femme que vous êtes profondément, indépendamment de ce qui vous a façonné au cours de votre histoire.
